Gesunde Energy Shots

Aktualisiert: März 18



Mandel-Vanille-Kaffee Shot

100 ml Mandelmilch

1 Tasse Kaffee, frisch gebrüht

1 TL Kakaopulver

Eine Prise Zimt

1 TL Vanilleextrakt

Alle Zutaten im Mixer mixen. Hält sich im Kühlschrank luftdicht verpackt etwa 1 Woche.

Ingwer-Zitronen Shot

3 TL Ananassaft

70 ml Wasser

Daumengroßes Stück Ingwer, feingehackt

1 Orange, ausgepresst

2 Limetten, ausgepresst

Alle Zutaten im Mixer vermengen. Schmeckt am besten gekühlt mit Eiswürfeln.

Moringa-Spinat

70 ml Ananassaft

2-3 Würfel gefrorener Spinat

Ein kleines Stück Gurke

1 TL Moringa

Das Moringa-Pulver kannst du auch gegen Weizengras Pulver austauschen. Alle Zutaten im Mixer mixen.

Apfelessig-Shot

25 ml apple cider vinegar

Handvoll Trauben 24 g Himbeeren 1 TL Süßungsmittel deiner Wahl 30 ml Wasser


Die Trauben relativieren den bitteren Geschmack des Apfelessigs. Mit Eiswürfeln schmeckt der Shot am besten. Alle Zutaten vermengen.





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